Resipi Sayur Kacang Peas
Read More About Fairphone: Revolutionizing The Android Industry.
Resipi Sayur Kacang PeasResipi Sayur Kacang Peas ~
Resipi Mudah dan Sedap untuk Sayur Kacang Peas
Sayur kacang peas merupakan salah satu hidangan yang sangat popular di Malaysia. Ia tidak hanya enak dan menyihatkan, tetapi juga mudah untuk disediakan. Dalam artikel ini, kami akan berkongsi dengan anda resipi mudah dan sedap untuk sayur kacang peas.
Bahan-bahan yang Diperlukan:
1. 2 cawan kacang peas
2. 1 biji bawang besar - dicincang halus
3. 2 ulas bawang putih - dicincang halus
4. 1 inci halia - dicincang halus
5. 1 sudu besar minyak masak
6. Garam secukup rasa
7. Serbuk kunyit secukup rasa
8. Serbuk cili secukup rasa
9. Air secukupnya
Cara-cara Memasak:
1. Panaskan minyak dalam kuali di atas api sederhana.
2. Tumis bawang besar, bawang putih, dan halia sehingga harum dan keemasan.
3. Masukkan kacang peas ke dalam kuali dan kacau rata dengan bahan-bahan yang telah ditumis.
4. Tambahkan garam, serbuk kunyit, dan serbuk cili mengikut citarasa anda.
5. Kacau rata dan biarkan kacang peas masak dalam kuali selama 5-7 minit.
6. Jika perlu, tambahkan air sedikit demi sedikit untuk memastikan kacang peas tidak kering.
7. Tutup kuali dan biarkan sayur kacang peas masak hingga lembut.
8. Setelah sayur kacang peas masak, angkat dari api dan hidangkan segera.
Informasi Pemakanan:
Resipi sayur kacang peas ini menghasilkan hidangan yang mengandungi nutrien penting seperti serat, protein, dan vitamin. Ia juga rendah kalori dan rendah lemak, menjadikannya pilihan yang sihat untuk seisi keluarga.
Satu hidangan sayur kacang peas (berat sebanyak 100g) mengandungi kira-kira:
- Kalori: 80
- Protein: 5g
- Lemak: 2g
- Karbohidrat: 10g
- Serat: 4g
Kesimpulan
Resipi sayur kacang peas ini sangat mudah dan cepat untuk disediakan. Ia merupakan hidangan yang enak, menyihatkan, dan sesuai untuk seisi keluarga. Dengan kandungan nutrien yang tinggi dan rendah kalori, sayur kacang peas adalah pilihan yang baik untuk menjaga kesihatan. Cuba resipi ini hari ini dan nikmati kebaikan sayur kacang peas!
Soalan Lazim
1. Bolehkah saya menggunakan kacang peas beku?
Tentu, anda boleh menggunakan kacang peas beku untuk resipi ini. Pastikan untuk memasak kacang peas mengikut arahan pada pembungkusan sebelum digunakan.
2. Bolehkah saya menambahkan sayur-sayuran lain ke dalam resipi ini?
Tentu, anda boleh menambahkan sayur-sayuran lain seperti lobak merah atau carrot untuk memberikan variasi rasa dan tekstur dalam hidangan ini.
3. Bolehkah saya menggantikan serbuk kunyit dengan kunyit segar?
Tentu, anda boleh menggantikan serbuk kunyit dengan kunyit segar. Hanya perlu mengisar kunyit segar dan menambahkannya ke dalam resipi.
4. Berapa lama saya perlu memasak sayur kacang peas?
Anda perlu memasak sayur kacang peas selama kira-kira 5-7 minit atau sehingga ia lembut dan masak.
5. Bolehkah saya menyimpan sisa sayur kacang peas?
Tentu, anda boleh menyimpan sisa sayur kacang peas dalam peti sejuk dalam bekas kedap udara. Ianya boleh tahan sehingga 2-3 hari.
Read More About Personal Finance Budget Software: The Ultimate Guide.